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蘿蔔葉的維生素高於蘿蔔,熱量及礦物質也高於蘿蔔。
蘿蔔葉的維生素A是肝臟及鰻魚的三倍,維生素B1比含量豐富的豆鼓還多六成。維生素B2,是牛乳的二倍。維生素C,是含量最豐富的一種,為橘子的二倍半。
蘿蔔葉在採收蘿蔔時通常被丟棄,照片中這種蘿蔔葉是專為吃葉子的品種。
木溪有機農場 Woods & Creeks Organic Farm
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